健身女教练体验“动妹儿的一天”(   / 6 )

动车体验者谢雨霏正在车门口回答上车旅客的问询。包亮摄

13点15分，列车到达成都东站。一向自视精力旺盛的谢教练感觉“身体已被掏空”。2个小时的值乘，不停歇的奔走和站立让她腰酸背痛。每名乘务员要负责4个车厢的车内工作和旅客安全，还要兼顾商品和餐点的销售，根本没有休息的空隙。那一刻，她深刻理解了动妹们光鲜亮丽外表后付出的艰辛和付出。

这次经历也让谢教练有了新的想法。她决定，出乘回来就在“宇锋健身群”里，增加一门舒缓身体特别是下肢的健身课程。这个健身群是她的丈夫申宇锋和动车队总支副书记钟洁一起建立的，就是为了指导动车乘务员加强锻炼，控制饮食，塑形健身。