参考消息网3月20日报道澳大利亚“对话”网站3月18日发表了美国鲍登学院副教授贝琳达·孔的题为《宅在家中，中国人怎样隔空携手创造希望、幽默与艺术》的文章。文章称，在因疫情强制宅在家中、远离社交的情况下，中国的互联网与社交媒体上涌现出大量用爱心、幽默与创造力让疫区民众凝心聚力的例子，验证了坚韧顽强是人类的通性——依靠共情、创造力以及人类的平凡，是有可能战胜疫情的。文章摘编如下：
恐慌与埋怨看上去很快将成为美国人面对新冠肺炎的主要情绪。
置身于眼花缭乱的数据和矛盾对立的政治说辞中间，要记得数字和政府都是抽象的，实打实地在忍受并战胜疾病的是活生生的人。如果眼里只有前者，可能看不到人在这场疫情中所展现出来的鲜活一面。
在强制宅在家中、远离社交的情况下，平民大众发明了五花八门的交际方式和表达方式。中国的互联网与社交媒体上涌现出大量用爱心、幽默与创造力让疫区民众凝心聚力的例子。
武汉市封城仅5天后，网上疯传一组视频。1月27日夜，武汉某小区居民自发地站在公寓窗前一起高喊“加油”。这是集体力量与大无畏精神的展示，人们以此表明绝不被病毒和隔离压垮的决心，展现他们互相鼓舞、彼此打气的强烈心愿。
其中一条视频由《南华早报》上传到社交网站上，点击量逾百万次，亚洲很多国家的网民留言“武汉加油！”
令人意想不到的是，凝聚人间大爱的另一个载体是口罩。在全国各地，口罩成了极富感染力的工具，人们用它在疫情中行善纾难，慷慨解囊，表达休戚与共的决心。在一则发生在安徽省的热门视频中，监控镜头拍到一名好心人把500只口罩送到派出所，然后匆忙离开。两名警察急忙追赶，向其敬礼致谢。
资料图片：2月17日，中国江苏省东海县一所中学的教师通过智能手机给学生在线上课。（法新社）
有感于这则视频，香港歌手邓紫棋创作了名为《平凡天使》的歌曲，上线首日即获得近60万的点击量。为了向传递坚韧与善良的凡人小事致敬，音乐短片以安徽的这段视频开头，然后衔接起一个个动人瞬间，包括列车员送给老人一只口罩等。
这种创造力也激发了中国民间的幽默文化。在各地封锁社区，社交媒体上涌现一类新的幽默——“隔离”幽默。微博、微信和抖音上出现了大量表现隔离生活的图片、视频、段子等内容。在网民自己录制的视频中，他们有的把经典曲目改为封城主题的蓝调音乐，唱出来自娱自乐；有的从自家的鱼缸里钓鱼，有的头上套着塑料袋打麻将，还有的在客厅里打羽毛球，设计疯疯癫癫的舞蹈动作等。
分享这些有感染力的内容，其意义在于这是一种具有修复作用的积极的社交行为。在压力巨大、非常忧虑的时期，维系这种虚拟社区可以传递共识、关注与欢乐。
这不是说中国的疫情生活一派轻松与激情，但疫区的生活也不是非要一幅世界末日的景象。
实际上，其他国家成为新冠肺炎疫区后，社交媒体上也出现这类鼓舞人心的内容。伊朗一线医护人员为了鼓舞患者以及他们自己，在医院的走廊里跳起舞来；意大利人在封城后站到阳台上放声高歌，互相鼓舞士气。
这些内容共同验证了坚韧顽强是人类的通性——依靠共情、创造力以及人类的平凡，是有可能战胜疫情的。
“宅生活”创意百出 外媒：中国人用积极心态面对疫情
参考消息网1月31日报道外媒称，对于中国各地自愿或遵照指令宅在家里的民众来说，他们正在尽最大可能利用当前局面。目前各城市仍然处于一级防范状态，拼命想要遏制一种危险的新型病毒。
据美联社1月29日报道，来自广东省沿海城市汕头的一对夫妇在家里为孩子们重现了自己儿时的一种游戏。
报道称，在中国热门社交媒体平台上发布的视频中，这位母亲假装是一名街头小贩，售卖用硬纸板做的圆圈。孩子们把圆圈扔出去，套取摆在地上的奖品。这是一种通常在中国春节庆祝活动中在户外玩的流行游戏，但今年有所不同。
父亲说：“许多人的旅行计划和户外活动都取消了。很多人都在严格限制外出。待在家里很无聊。所以我们决定在家和孩子们一起玩这个游戏，并录制了一段短视频。”
报道还称，一位网名为“凉斤斤”的女性住在湖北省宜昌市，这个城市距离疫情中心武汉不算太远，也是公共交通暂停、与外界交通被封锁的地方之一。在她上传的视频中，她对着镜子里的自己小口喝水。另一个视频片段是她在喝椰子汁，背后的电视上正播放着海滩的动画。在另一段视频中，她用冰箱里的冰做了一个小雪人。
她说：“疫情期间，每个人都很紧张，自发地待在家里。但待在家里很无聊，所以我在家‘旅行’的这段视频是希望每个人都能积极乐观地面对疫情。”
报道介绍，由于疫情，中国很多学校都推迟了春季学期的开学时间。于是大学生魏子凯（音）把自己的客厅变成了羽毛球场。
还有一些人则在社交媒体上晒自己的技能，比如：与苹果虚拟助手Siri玩文字游戏，在房间里从一个小桶中假装钓鱼，用筷子、圣女果和龙眼打台球。
报道还注意到，1月27日晚上，武汉一些高层公寓楼的居民“聚集”在了一起——至少从精神上讲是这样，他们在阳台和窗口唱起了国歌等歌曲。
国歌中的“起来！起来！起来！”在这座拥有1100万人口的城市的高楼广厦间回响。由于各家各户设法避免与可能被感染的其他人接触，该市的街道变得异常安静。
还有人高喊：“武汉，加油！”
另据美国石英财经网站1月29日报道，通常，为期一周的春节假期是中国人在国内或者去日本、泰国等海外目的地旅游的旺季。今年，由于中国正在与去年12月出现的一种病毒作斗争，超过5000万人因自己所在城市被封闭而处于与外界隔离的状态，当局还敦促更多人留在家中。不过，对于“宅在家中”这一硬性要求，许多人颇具创造性地展开自娱自乐。
报道称，28日，同时在线观看武汉两家临时医院施工现场视频的网民人数超过1800万。大量网友开玩笑地称自己是“监工”，他们涌入评论区，写下“加油，武汉！加油，中国！”等鼓励的留言。有人还给自己喜欢的挖掘机取了像“小红”这样的爱称，给它们鼓劲，希望它们挖得更快。
报道介绍，中国的社交媒体平台成了人们抒发情绪的地方。
有人在短视频社交平台上发布了一家人在各个房间的场景，包括卫生间和厨房，还做出竖起大拇指的手势，模仿人们在著名旅游景点拍照时的样子。最后回到床上。
在另一段广为传播的视频中，一个穿睡衣的中年男子戴着口罩，在自家客厅的小鱼缸里钓鱼。有人打台球，不过用的不是球杆，而是筷子和圣女果。
报道介绍，还有人用在家中随便找到的什么东西玩套圈游戏。或者用麻将牌搭澳门标志性建筑观光塔。就连猫也在百无聊赖的主人的强行要求下，参与了各种各样的活动，比如学数学题，或者玩扑克。
连日来，广大网民通过视频直播“监工”武汉两家临时医院施工情况。图为1月30日，在武汉雷神山医院建设工地，大型机械加紧施工。新华社
外媒：宅家防疫的生活令中国年轻人爱上做饭
参考消息网3月17日报道外媒称，因冠状病毒被困家中，数以百万计的中国人发现了烹饪的乐趣。
据路透社3月13日报道，在一次网络直播中，穿着围裙的厨师张学思（音）调整了灶台上的火，用铲子翻炒着锅里的面包糠，这是做避风塘炒虾的原料。
他对着手机镜头说：“如果把面包糠炒焦了，就会破坏这道菜。”他建议数以百计观看他直播的人要保持小火。
报道称，由于中国为遏制新型冠状病毒采取了严厉措施，数以百万计的人待在家中，但却意外发掘出对烹饪的兴趣，因为全国很多餐馆都关了门。
大量粉丝观看像张学思这样的厨师定期播出的直播，来学习如何烹饪中外菜肴，他们推动了京东商城和拼多多之类电子商务平台上烘焙和烧烤用具的销量，甚至还有打蛋器。
报道援引美国“感应塔”数据分析公司发布的数据称，排名前五的烹饪应用软件下载量1月份为100万次左右，而2月份比1月份翻了一番还多，达到225万次，例如“下厨房”。
中国视频直播网站哔哩哔哩表示，自去年12月底疫情暴发以来的一个月里，该平台上关于烹饪以及和食物相关的内容观看量超过5.8亿次。
张学思是美食信息服务平台“日日煮”网站的员工，该网站告诉路透社记者，其2月份新增用户是1月份的三倍，如何制作虾仁豆腐成为疫情期间观看量最大的视频。
“日日煮”网站创始人和首席执行官朱嘉盈说：“自2012年开通以来，我们从未以如此快的速度新增用户。”
行业高管们说，许多厨房新人是城市里的年轻人，这标志着习惯于经常外出就餐或依赖外卖的群体习惯发生了改变。
现年30岁的吴双（音）在北京一家互联网公司工作。她说，2月份她基本上待在家里学习如何烤面包和做米粉，通常是在网上平台学习。
她说，除了看烹饪节目，她还会看用户评论，从他们的错误中吸取教训。
张学思还说，在烹饪之外，网上互动还给了学习者一种情绪的释放。
他说：“过去，用户仅仅对学习烹饪技巧感兴趣，但现在，我们讨论一切话题。”
中国民众宅家为抗击疫情作贡献：“我为国家省口罩！”
参考消息网2月7日报道外媒称，在新型冠状病毒肆虐与口罩荒的影响下，为遏制疫情扩散，在这个加长版的春节假期里，“宅”成为多数中国人的生活方式。
据新加坡《联合早报》网站2月6日报道，中国多地关闭公共娱乐场所，取消各种活动。官方呼吁民众少外出、不聚集，许多民众取消走亲访友、外出旅游，宅在家里读书、健身、陪伴家人。
报道称，面对口罩的供不应求，有网民说宅在家是应对良方之一。新华社旗下“半月谈”微信公号本周就发文算了一笔社会成本账：每个人在家“宅”够四个小时，就等于节省一个自用口罩；每减少一次外出，就少用一些医用酒精等消毒用品；每减少一次发烧咳嗽，就节省一次发热门诊的医疗资源，让医生护士多休息几分钟……算下来还真不失为功德一桩。
网络视频显示，有小区巡逻人员手提大喇叭广播，鼓励民众努力宅家坚守：“只要还有一粒米，不往人多地方挤。只要还有一滴油，待在家里不露头。只要还有一棵葱，不往菜市场里冲。只要还有一口气，待在家里守阵地。我宅家，我骄傲，我为国家省口罩。”
重庆小区内也有各类红底白字的标语布条飞扬，包括“要想活得久，不要到处走”“养老金能拿多久，取决于你最近出门的次数”。
报道称，对春节期间值班的新闻工作者来说，假期延长基本与我们无关，今年大概是新闻量、信息量最庞大的一个春节，与往年苦寻新闻题材的常态大相径庭。从早忙到晚不间断关注疫情发展态势、中国各地防控措施、社会舆论动态，时光转瞬飞逝。
但对多数中国普通老百姓而言，此次疫情既是社会运转机器的一次急刹车，宅在家里也让他们看到生活的不同一面。有年轻网民说：“没想到有一天我会跟菜市场的大爷大妈们抢菜，更没想到会花巨资买口罩。”还有人说：“原来一直玩手机居然会烦到想写作业。”
也有网民说：“去小区门口取个快递，居然成为春节期间最大的运动量。”还有人紧盯朋友圈里谁走了多少步，调侃说：“这个时期超过1万步者，不是医护人员，就是媒体记者。若不是二者，马上‘举报’！”
官方先是宣布延长春节假期三天，上海、重庆、浙江等地后来又延迟企业复工时间，民众宅在家的时光随之拉长到至少10天。这大概是中国史上民众集体拥有的最漫长、也最冷静的一个假期。
报道称，中央政法委微信公号“长安剑”2月3日发文呼吁：“今天是宅在家的第11天了，所有躺的姿势都躺遍了，所有会做的菜都吃八轮了……（但）疫情防控态势仍然严峻复杂，无论是奋勇在一线，还是坚持宅在家，都是在保护他人，保护自身。”
该文也指出有少数人“宅”不住并以身试法，包括刻意瞒报自身情况和症状。青海省一男子就因隐瞒行程和症状、拒不隔离，被公安机关以危险方法危害公共安全罪立案侦查。文章称，“烦躁无聊的心情可以理解，但蛮横霸道的行为不应存在”。
同日，在中国国家卫健委的发布会上，中国科学院心理研究所副所长陈雪峰还就长时间宅在家里如何缓解烦躁、焦虑情绪向民众支招。其中包括制订计划，安排好每天要做的事情，保证饮食和睡眠规律；钻研事情、看书、听音乐、写字、学习新技能等；找到支持，包括家人和朋友的陪伴；进行锻炼，做一遍八段锦或自己喜欢的室内运动等。
报道称，从极端的忙，到极端的闲，疫情为中国民众平常忙碌的生活按下暂停键，远离喧嚣，回归平淡清净。
报道指出，在疫情扭转前，宅在家里相信将继续是中国多数民众选择的保险生活形态。
