谷雨季节雨水唱主角 南宁明日将迎30℃高温
广西新闻网-当代生活报讯（记者 邓色迎 通讯员 黄丽娜）4月20日是谷雨节气，俗话说：“清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。而气象台的预报也印证了这一点，今明两天，虽然我区将迎来一轮较明显的降雨过程，但气温都不低，明天南宁还将迎来30℃的高温。
据气象台预报，今天，桂林、柳州、河池、来宾、贺州、贵港、梧州、玉林等市的部分地区有中到大雨，局部暴雨到大暴雨或短时雷雨大风等强对流天气，我区其他地区阵雨或雷雨，局部大雨。大家在出游时要注意备好雨具，野外游玩时需防范强降雨可能引发的山体滑坡、道路塌陷等次生灾害，打雷时不要在树下躲雨。21日，桂东北部分地区有中到大雨，局部暴雨到大暴雨，我区其他地区阵雨或雷雨，局部大雨。南宁市今日阵雨，东南风1-2级，最低气温21℃，最高气温27℃。
南宁今起3天天气预报
4月20日 阵雨 21℃~27℃ 东南风
4月21日 阵雨转阴 23℃~30℃ 东南风
4月22日 阴 23℃~31℃ 东南风
广西13城市4月20日天气预报
柳州 中雨 20℃~24℃
桂林 中雨 20℃~25℃
梧州 中雨转小雨 20℃~26℃
北海 阵雨转多云 23℃~28℃
防城港 中雨转小雨 21℃~27℃
钦州 阵雨 22℃~29℃
贵港 中雨转小雨 21℃~27℃
玉林 中雨 21℃~26℃
百色 阵雨转多云 20℃~30℃
贺州 小雨 20℃~24℃
河池 中雨 20℃~24℃
来宾 中雨 20℃~25℃
崇左 雷阵雨转阴 20℃~28℃
（信息综合中国天气网广西站）
知多点
谷雨
如何养生？
谷雨后降雨增多，空气湿度加大，神经疼痛如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等多发，同时各种花粉过敏和过敏性鼻炎、哮喘等也多发。人们在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。雨水频繁，蛇蚁蚊虫活动频繁，也应尽量穿长衣长裤，喷抹驱蚊水，以免被叮咬。
（据新华网）
